Anleitung

Den Ofen vorheizen
Heizen Sie Ihren Ofen auf 190 ° C (375 ° F) vor.

Vorbereitung der Marinade (5 min)
Mischen Sie in einer Schüssel das Öl aus Oliven-, Zitronensaft-, Eil-, Paprika-, Salz- und Pfefferöl.

Layout in der Schüssel (3 min)
Legen Sie die Fischfilets in eine ofenfeste Schüssel. Die Kirschtomaten verteilen. Wasser mit der Marinade. Fügen Sie die Zitronenschnitze hinzu.

Im Ofen backen (15 – 18 min)
15 bis 18 Minuten backen, bis der Fisch bis ins Herz gekocht und die Tomaten leicht geröstet sind.

Fertigstellen (1 min)
Vor dem Servieren mit Petersilie oder frischem Koriander bestreuen.

Gesamtzeit: ~25 Minuten

• Vorbereitung: 8 Minuten
• Garzeit: 15 – 18 Minuten

Geschätzte Kalorien pro Portion

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