### **Diese Gemüsesuppe ist wie Medizin für meinen Magen! Ich esse sie Tag und Nacht! Gesund & Wohltuend**
Eine warme, nährstoffreiche Gemüsesuppe ist nicht nur köstlich, sondern auch eine Wohltat für den Magen. Diese Suppe ist leicht verdaulich, voller Vitamine und hilft bei Magenbeschwerden sowie Verdauungsproblemen. Dank der natürlichen Zutaten wirkt sie beruhigend, unterstützt das Immunsystem und spendet wohltuende Wärme. Perfekt für kalte Tage oder als sanfte Mahlzeit, wenn der Magen etwas Ruhe braucht.
—
### **Zutaten:**
#### **Grundzutaten:**
– 2 Karotten
– 1 Zucchini
– 1 Kartoffel
– 1 kleine Süßkartoffel
– ½ Kopf Weißkohl oder Spitzkohl
– 1 kleine Zwiebel
– 2 Knoblauchzehen
– 1 kleines Stück Ingwer (optional, für die Verdauung)
– 1 EL Olivenöl
– 1 TL Kurkuma (entzündungshemmend)
– 1 TL Kreuzkümmel oder Fenchelsamen (gut für den Magen)
– 1,5 Liter Gemüsebrühe oder Wasser
– 1 TL Salz
– ½ TL Pfeffer
– Frische Kräuter (Petersilie oder Koriander zum Garnieren)
—
### **Anleitung:**
