Blumenkohl Schinken Auflauf mit Milch statt Butter Gesunder Genuss

Manchmal braucht es nicht viel, um ein echtes Wohlfühlgericht auf den Tisch zu zaubern – nur ein wenig Kreativität und die richtigen Zutaten. Unser Blumenkohl-Schinken-Gratin mit cremiger Sauce Hollandaise und einer großzügigen Käsekruste ist der beste Beweis dafür, dass einfach und schnell zubereitete Gerichte dennoch außergewöhnlich köstlich sein können. Was dieses Rezept besonders macht? Wir … Lire plus

Bratkartoffeln mit Knoblauch und Kräutern

Außen knusprig, innen zart und voller Geschmack: Diese Bratkartoffeln mit Knoblauch und Kräutern sind die perfekte Beilage zu jeder Mahlzeit. Ob zu gegrilltem Fleisch, gebratenem Hähnchen oder einfach als Snack – diese Kartoffeln sind einfach zuzubereiten und unglaublich lecker. Warum Sie dieses Rezept lieben werden: Knusprig und aromatisch – Die perfekte Balance aus Textur und … Lire plus

Fantastischer Schaschlik mit selbstgemachter Schaschliksoße

Zutaten für die Schaschlik: 800 g Schweinefleisch oder Hühnchen, in Würfel geschnitten 2 große Zwiebeln, in Stücke geschnitten 2 Paprikaschoten, in Würfel geschnitten 1 Dose Ananasstücke (optional) Holzspieße, für die Schaschlik Zutaten für die Schaschliksoße: 2 EL Tomatenmark 400 ml passierte Tomaten 3 EL Rotweinessig 2 EL brauner Zucker 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 TL Paprikapulver … Lire plus

Machen Sie Ihre Zähne weißer und entfernen Sie Mundgeruch, Zahnstein und Plaque mit dieser EINEN Zutat.

Die Mundgesundheit ist sehr wichtig. Mangelnde Hygiene, Rauchen oder schlechte Essgewohnheiten können sich negativ darauf auswirken und sehr negative Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit haben. Wenn Sie unter Zahnfleischbluten oder -reizungen, Plaque, Zahnstein oder Karies leiden, empfehlen wir Ihnen die Verwendung dieser Zutat, die Sie möglicherweise haben … Die Mundgesundheit ist sehr wichtig. Mangelnde Hygiene, … Lire plus

Eier in Eiswürfelbehälter aufschlagen und in den Gefrierschrank legen. Hier ist der Grund

Eier sind in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und werden wegen ihrer Vielseitigkeit und ihres Nährwerts geschätzt. Obwohl es üblich ist, Eier im Dutzend zu kaufen, haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, sie in großen Mengen zu kaufen und für die spätere Verwendung einzufrieren? Dieser faszinierende Trick hat seine Vorteile: Er bietet Komfort, Kostenersparnis und eine … Lire plus

Żurek

Zutaten: – 🌾 200 g Roggenmehl – 💧 1 Liter Wasser – 🧄 3-4 Knoblauchzehen, gehackt – 🌭 200 g Wurst (z.B. Krakauer oder andere geräucherte Wurst) – 🥔 3-4 mittelgroße Kartoffeln, gewürfelt – 🥚 4 hartgekochte Eier, halbiert – 🌿 1 Teelöffel Majoran – 🧂 Salz und Pfeffer nach Geschmack Anleitung: siehe Fortsetzung auf … Lire plus

6 Hygieneschehler unbedingt zu vermeiden

Viele Krankheiten können durch einen gesunden Lebensstil verhindert werden, vorausgesetzt, Sie sind wachsam. Aber im Alltag können viele Hygienefehler auftreten, manchmal unbewusst. Während Prävention oft wichtig ist, um vor Viren und Bakterien zu schützen, können einige falsche und wiederholte tägliche Hygienegewohnheiten gesundheitsschädlich sein. In seinem Buch « Wir waschen unsere Hände », betont er unter … Lire plus

Knoblauch Parmesan Cheeseburger Bomben

Einleitung Kennen Sie das? Sie haben Lust auf etwas richtig Herzhaftes, aber Zeit und Geduld sind knapp? Hier kommen die “Knoblauch Parmesan Cheeseburger Bomben” ins Spiel. Diese kleinen Gaumenkitzler sind schnell gemacht und voll von köstlichem Geschmack. Kein langes Warten, nur einfache Schritte hin zur Perfektion. Warum dieses Rezept funktioniert Einfachheit: Mit ein paar grundlegenden Zutaten … Lire plus